mi chiquito

最近後頭部の毛が抜けて、「大五郎！」「っちゃん！」的な頭になってきたZ。

お引越しした後スリープトレーニングをしたので、ある一定のルーティーンを経れば非常に簡単に床についてくれるマイベイビ。夜７時半くらいには寝てくれるし、たまに朝６時半まで一度も起きないので、楽。最近になってようやくここ４ヶ月ほどの寝不足と体の疲れを徐々に癒やしている。午後Zが昼寝する時は私もぐっすり寝るし、朝が早い分夜も早く寝るし、週末はこれでもか、ってほどゆっくりするようにしている。疲労がたまると前よりも精神的な負担になることを感じているので、朝４時間シッターさんが来る間だけ博論に集中して、他にもいろいろ忙しいんだけど最優先事項はとにかく…

休むこと。
これを心掛けながら、ぼちぼちやっている今日このごろ。